3 pomocníci, se kterými letos konečně začnete jíst zdravěji
Nejen láska prochází žaludkem. Strava je klíčovým faktorem pro zlepšení zdraví, nálady i kondice.
Nejen láska prochází žaludkem. Strava je klíčovým faktorem pro zlepšení zdraví, nálady i kondice.
Pro houbaře pomalu končí bohatá sezona. V lesích především na konci září a v říjnu probíhaly hotové houbové žně. Poradíme vám, jak štědrou lesní nadílku co nejlépe využít.
Štrúdl je oblíbená jablečná klasika, která k nám doputovala z Rakouska. A protože je sezona jablek, byla by škoda nevyužít je pro pečení. Naštěstí se nemusíte bát, že by se vám štrúdl přejedl – svoje tradiční jablečné…
Mnete si ruce nad pestrým zářijovým úlovkem hub, ale máte chuť na něco nevšedního? Inspirujte se našimi 5 houbovými recepty a rodina se bude olizovat až za ušima.
Snad každý jednou za čas propadne hříšnému zobání a sní celé balení chipsů. Naučíme vás, jak připravit zdravější alternativu mlsání, kterou si zamilují děti a celá rodina. Čtěte, jak na zeleninové chipsy.